Delta Instant Cappuccino 10 x 14 gramas

Você sabia que o café é uma das bebidas mais consumidas no mundo? Recomenda-se uma ingestão de cafeína não superior a 400mg/dia*, o que se traduz em 2 a 3 cafés por dia, pois a cafeína não está presente apenas no café – também a encontramos em alimentos como chá, bebidas energéticas, refrigerantes, chocolate . *Essa recomendação varia de acordo com as necessidades e características individuais, principalmente de alguns grupos como hipertensos, idosos, gestantes, lactantes ou mulheres que planejam engravidar. Altas doses de café podem causar náuseas, ansiedade, nervosismo, insônia e taquicardia.